为什么学缠论总半途而废？真正原因你想不到

学习任何体系化的知识，其实都是一个不断循环往复的过程。我经常听到一些缠友抱怨，说自己学习的时候总是记不住，学了新的就忘掉旧的，感觉前面的知识好像从来没学过一样，每次去回顾都像是重新开始。

其实这是非常正常的现象。每个人都有遗忘的烦恼，只不过有的人遗忘得快些，有的人遗忘得慢些，归根结底，就是我们重复的次数不够多。我们的大脑就像一块田地，如果种下的种子不去定期灌溉，不去不断地施肥护理，那么种子自然就难以成长起来，甚至可能会被遗忘的杂草盖满。

想要真正掌握一门知识，我们就需要给自己设定一个长期、可持续的学习习惯，最简单也最有效的方法之一，就是坚持不断地重复。比如你今天学完一个新知识，明天不要直接去看新的内容，而是先花一些时间去回顾昨天学习的东西。每天都保持这样的节奏，复习一下之前的知识，再去学习新的内容。这样，越早学习的内容被复习的次数就越多，掌握起来也就更扎实。

当然，说起来容易做起来难。坚持这种循环学习方法，往往会面临两个大的问题：一是人性中总有一种“喜新厌旧”的倾向，总是急于追求新鲜感；二是很多人耐不住学习进度慢，总想着赶紧把后面的新知识学完，结果忽略了前面的巩固。久而久之，前面的知识就逐渐淡忘，到了后期不得不再返头重新学习，反而更浪费时间。

想要克服这些心理障碍，我发现一个非常简单实用的方法，就是给自己设置一个直观的“学习进度条”。你可以拿出一张纸，把所有要学的内容具体列出来，每完成一项，就用一支笔划掉一项。别看这个动作简单，它却有一种神奇的推动力，让你看到自己的学习成果在不断累积。每天看到被划掉的内容越来越多，心理自然会有一种满足感、一种成就感，推动你继续坚持下去。

同时，这张写满学习内容的纸，放在一个你每天都会看到的地方，比如书桌前，这样也起到一个提醒自己的作用。你每天坐下来，第一眼看到的就是自己已经完成了多少，还有多少内容在等待着你，这种明确的任务感，会激励你不断地前进。

此外，每次在阅读新知识的时候，尽量用几个关键词或者一句话，去归纳一下这节课的重点内容。这样在下次复习的时候，就可以迅速抓住重点，节省时间，提高效率。

无论你正在学习什么知识，想要真正掌握它，都离不开不断重复与巩固的过程。学习，从来不是简单的事情，只有耐心坚持，不怕麻烦地重复，才能最终收获理想的成果。希望今天的方法能够帮助到你，让你在学习的过程中更加轻松，更有动力地走下去。